Aandachttogo
geeft aandacht aan vrouwen

die het leven willen Beleven in plaats van Overleven

 Kom thuis bij je échte Zelf 

Versterk wat werkt door

Zelfinzicht

Krijg inzicht in wie en wat voor jou energiebronnen zijn, wat jouw waarden zijn en wat jou drijft. Weet welke Saboteurs jou nu nog dwarsbomen. Zodat jij weet wat je energie kost en wat je mag loslaten en transformeren.

Zelfregie

Leer door praktische en bewezen oefeningen hoe jij kan stoppen met piekeren, zodat jij weer grip krijgt over jouw gedachten met als resultaat meer rust en ruimte in je hoofd. 


Zelfvriendelijkheid

Leer hoe jij "zelfvriendelijk" voor jezelf kan zijn en hoe je dat kan indelen in jouw drukke agenda. Zodat jij tijdig 'mij-tijd' claimt voor jezelf. Voorkom dat jij onnodig uitvalt en stress ervaart.

Fit, Sprankelend en Moeiteloos je loopbaanpad bewandelen, Nu en in de Toekomst

Je bent niet gemaakt om je voortdurend aan te passen. Te vechten tegen jouw gedachten.  Of je staande te houden in een energie vretende omgeving. Alsmaar te bewijzen en meer te doen.... en hopen dat je gehoord en gezien wordt. Al dat vechten, vluchten of bevriezen  gaat tegen je natuur in en haalt jou als bevlogen vrouwelijke professional onderuit.  Stop met de druk die jij jezelf oplegt. Hou op met het geloven van de verhalen die jouw saboteurs je vertellen. Er is namelijk een ander pad. Puurder. Lichter. Maar ook meer zelfvertrouwen, rust en zoveel meer voldoening en energie. Leer jezelf erkennen en waarderen door meer zelfvriendelijk en mild voor jezelf te zijn. 

Hoi ik ben Maaike

Ik weet wat het is om de aandacht de verkeerde kant op te richten. Het lijkt de makkelijkste weg, de veiligste weg, maar het kan je diep in de put brengen. Geloof me ik heb daar gezeten, door de weg te volgen van de verwachtingen van anderen en te luisteren naar mijn Saboteurs. Ik weet inmiddels dat het anders kan. 

Je kan je loopbaanpad namelijk ook bewandelen vanuit Rust, Ruimte en Plezier als je weet waar je aandacht aan mag besteden en wat je mag loslaten.

Ik heb inmiddels al  vele vrouwen mogen begeleiden op hun unieke loopbaanpad naar hun gewenste situatie. Vrouwen die  worstelden met hun innerlijke criticus en belemmerende patronen, wat hun ervan weerhield om hun talenten te laten stralen.

Vrouwen die last hadden van energielekken en zich "niet goed genoeg" voelden. 

Ik geloof  in de combinatie Zelfinzicht, Zelfregie, Zelfvriendelijkheid + Context.Als jij weet wie jij bent, wat jij wilt, wat je kan, wat jou drijft, wat jouw energiebronnen zijn, welke hulpbronnen jij nodig bent, in welke omgeving jij het beste past en hoe jij herstelmomenten en ‘mij-tijd’ kan inplannen, dan krijg jij een optimale Mentale Fitheid: Fit met jezelf, Fit met en voor Werk.

Dit vraagt aandacht, moed en focus om daadwerkelijk zelf de verandering te bewerkstelligen die voor jou werkt.

Heb jij die moed? Dan ontmoet ik jou graag. Ik loop graag een stukje met jou mee en geef jou de nodige Aandacht.

Liefs Maaike oprichter van Aandachttogo

> 20 jaar 

ervaring op het gebied van Werkenergie, Motivatie,  Mindset en  Mentale Fitheid als coach, trainer en adviseur

1000+

vrouwen begeleidt op hun unieke loopbaanpad waardoor zij zelf hun veerkrachtig door het leven konden gaan

200+

werkgevers geadviseerd op het gebied van Preventie, Gedragsverandering, Loopbaanbegeleiding en  Werkplezier

Als coach maak jou bewust van jouw patronen, zet jou op koers en breng je op alle niveaus in beweging

Ga vandaag nog aan de slag

In jouw eigen veilige ruimte

In jouw tempo en tijd

Met praktische bewezen oefeningen

Optie van 1 op 1 coaching online of fysiek

Ontdek hieronder mijn aanbod voor jou

Ontmasker jouw Saboteur

Herken je dit?

Die kritische stemmetjes in je hoofd die stress en negatieve emoties creëren? Die ervoor zorgen dat jij onvoldoende tot bloei komt. Ze houden je af van jouw geluk en succes. Ze vertellen je jij niet goed genoeg bent, dat iets een stom idee is, of geven je ervan langs als iets misgaat. Dat zijn jouw saboteurs, die het goed bedoelen maar intussen je zelfvertrouwen ondermijnen en je ervan weerhouden om jouw pad te volgen, te luisteren naar je gevoel, nieuwe dingen te proberen en jezelf te ontwikkelen.  


Doe de gratis test en ontdek welke Saboteur(s) jij mag Ontkrachten

Je krijgt direct de uitslag en dit kan je ook in een persoonlijk rapport downloaden. 

Ontmasker jouw Saboteur(s)

Ontdek welke Saboteur jouw pad blokkeert

Blijvend rust en ruimte in jouw hoofd, lijf en leven 

"Ontkracht de Terreur van jouw Saboteur(s)"

Leer in deze Doe-het-zelf cursus van slechts 6 weken middels eenvoudige,  grappige maar oh zo effectieve oefeningen, hoe jij de spieren van je Positieve Intelligentie, jouw PQ brein kan versterken, zodat jij het leven kan Beleven in plaats van Overleven. En krijg daarmee een toolbox voor het leven en heb jij Grip op jouw Gedachten

  • 6 online modules
  • 6 werkboeken
  • Saboteur kaartendeck
  • Extra bonussen per week gericht op Zelfzorg
  • Uit te breiden met individuele coaching, 6 sessies

Nu met 25% korting. Je ontvangt de code als je de Gratis Saboteurtest maakt!

"Een echte aanrader deze cursus! Op een hele simpele manier direct toepasbaar in je dagelijkse leven. Nooit gedacht dat deze oefeningen zo’n grote impact zouden hebben op mijn functioneren. Ik ervaar veel meer plezier en energie in mijn leven. Dit gun ik echt iedereen. Ik straal veel meer en ervaar veel en veel meer rust en ruimte" 
Sandra

Geef je Loopbaan een BOOST

Ontdek jouw ware natuur en potentieel. En krijg een diepgaand zelfinzicht in slechts 1 sessie!

Met de Loopbaan APK maken we samen de tussentijdse balans op:

  • Waar zit jouw intrinsieke motivatie?
  • Wat drijft jou?
  • Wat geeft jouw voldoening?
  • Wat laadt jouw batterijen op?
  • Wat gaat jouw moeiteloos af?
  • Wat kun jij meer tot bloei laten komen?
  • Wat mag je loslaten, wat jou energie kost en leeg laat lopen
"Wat een fijne sfeer in de knusse loopbaanpraktijk in Heerenveen. Alle Aandacht voor mij, wat een kadootje. Maaike weet als geen ander tot de kern te komen en jou weer vertrouwen te geven in je mogelijkheden. Als een heuse talenten schatzoeker gaat ze met je aan de slag om te komen tot wat je echt wilt. Dit heeft mij enorm geholpen. Het gaf rust en richting"
Thirza

Schrijver van mijn Loopbaanpad

Het meest volledige loopbaantraject dat je kan volgen als vrouwelijke dienstverlenende professional. Ontdek waar jij Aandacht aan mag besteden, zodat jij volledig Fit bent met Jezelf, Fit voor Werk en met Werk. 


Ontdek wat je ècht wilt, versterk wat werkt

vanuit jouw hart, jouw talent, jouw kracht


Je kan het traject kiezen wat bij jouw start situatie en behoefte past:

  • Een boost middels de Loopbaan Apk
  • Een Optimaal traject met online begeleiding via live webinars en modules in de Aandacht Academie
  • Een Ultiem traject met 1 op 1 coaching
  • Een Outplacement traject
  • Een Re-integratie traject
  • Een ondernemerstraject
"Dankzij het waardevolle traject Schrijver van mijn loopbaan heb ik inzicht gekregen in mijn verborgen talenten. En weet ik wat ik écht wil. Dit in combinatie met een omgeving waar ik volledig tot mijn recht kom.  Het gevolg was een inschrijving als zelfstandig  professional. Spannend, maar zo fijn! Ik heb nu regie over mijn agenda en mijn opdrachten. Hierdoor is mijn energie weer gaan stromen en ga ik fluitend door mijn weken heen en kan ik al mijn creativiteit kwijt. Maaike heeft mij geholpen om op koers te komen. Super fijn!"
Susan

Mentale Fitstop

Sta eens even stil...
en heb aandacht voor jezelf.

Doe het enige PSA activerende zelfonderzoek voor vrouwelijke dienstverlenende professionals. Krijg inzicht in jouw Energiegevers & Energienemers. Doe het Zelfonderzoek langs de 10 onmisbare Aandachtspunten voor een Mentaal Fit (werk) leven. Zodat jij weet wat je energie kost en wat je mag loslaten en niet onbelangrijk wat je meer aandacht mag geven. Maak in slechts 4 weken stap-voor-stap  in jouw tempo en omgeving een haalbaar Persoonlijk Mentaal Fit Stappenplan.

Wat je denkt, ben je

Wat je voelt, trek je aan

Wat je droomt, creëer je