Aandacht voor Stress en Burn-out

In slechts 5 gesprekken weer Zelfregie. De Bedrijfsmaatschappelijk Werker (BMW) van Aandachttogo is een specialist op het gebied van psychosociale arbeidsbelasting (PSA).  

Ze biedt ondersteuning aan medewerkers die te maken hebben met werkgerelateerde stress, zoals agressie, arbeidsconflicten, werkdruk, pesten en seksuele intimidatie.

Hoe werkt het 5-Stappenmodel?

1️⃣ Zelfinzicht: Samen brengen we uitdagingen en patronen in kaart en maken we een concreet plan.
2️⃣ Zelfacceptatie: We werken aan het loslaten van belemmerende overtuigingen en leren accepteren wat niet veranderd kan worden.
3️⃣ Zelfvriendelijkheid: Praktische tools en technieken helpen je om beter voor jezelf te zorgen.
4️⃣ Zelfregie: Je stelt prioriteiten en neemt weer controle over je situatie.
5️⃣ Herstel: We reflecteren op jouw vooruitgang en zorgen dat je vertrouwen hebt om zelfstandig verder te gaan.

Snel en doeltreffend aan de slag met de combinatie van begeleiding en online doe het zelf cursussen. 

Samen met jou kijken we naar de factoren die jouw functioneren beïnvloeden. Dit doen we op een gestructureerde manier, beginnend met een intakegesprek waarin we de oorzaak van je verzuim en de belemmeringen voor je re-integratie in kaart brengen. Met onze Mentale Fitstop test krijgen we meer inzicht in waar je momenteel staat.

We onderzoeken samen verschillende gebieden die je functioneren kunnen beïnvloeden, zoals:

• Arbeidsinhoud
• Arbeidsomstandigheden
• Arbeidsvoorwaarden
• Arbeidsverhoudingen
• Persoonlijke factoren (zoals arbeidsethos en werktevredenheid)
• Privéomstandigheden
• Sociaal-medische aspecten

Door samen te werken aan het verbeteren van zowel de kwaliteit van je werk als de balans tussen werk en privé, helpen we je om fit te blijven voor zowel je werk als je persoonlijke groei. Met gerichte begeleiding zorgen we ervoor dat werkplezier en herstel duurzaam zijn, zodat jij weer in je kracht staat.

Waarom kiezen anderen voor de Bedrijfsmaatschappelijk Werker van Aandachttogo?

Bij Aandachttogo gaat het niet alleen om de medewerker, maar ook om de leidinggevende. We helpen leidinggevenden om psycho-sociale problemen vroegtijdig te herkennen en te signaleren, zodat er snel en effectief ingesprongen kan worden. Dit doen we door middel van voorlichting, training, advies en coaching. Zo creëren we een werkcultuur waarin zowel medewerkers als leidinggevenden zich ondersteund voelen en samen kunnen werken aan een duurzame werkbalans.

• Persoonlijke aandacht: jij staat centraal, want iedereen is uniek, en dat is ons traject ook.
• Veilige en warme omgeving: online coaching vanuit jouw warme en veilige omgeving 
• Zelfinzicht middels verdiepende online modules: jij kiest wat bij jouw behoefte past
• Direct aan de slag: korte trajecten, met online modules gebaseerd op bewezen effectieve methodes zoals ACT en Positieve Intelligentie.
• Deskundig advies: met meer dan 20 jaar ervaring op het gebied van psychosociale arbeidsbelasting zorgen wij voor een efficiënt en prettig traject, waarbij de focus ligt op het snel herstellen van de balans en het verbeteren van de werkervaring.Direct aan de slag: 
• Sector specifieke kennis: we richten ons op vrouwen in zorg, onderwijs, overheid en dienstverlenende beroepen, waar het risico op psycho-sociale belasting groot is.
• Wetenschappelijke tools: wij werken met effectieve en bewezen vragenlijsten en methoden
• Korte rapportages:  maar beknopt en via de AVG richtlijnen puur op proces. Jij staat als coachee bij ons centraal.
• Leidinggevende ondersteuning: wij bieden tools en trainingen om leidinggevenden te helpen psycho-sociale problemen bij medewerkers vroegtijdig te signaleren en effectief aan te pakken.
• Focus op Kwaliteit van Arbeid: met aandacht voor werkplezier,en duurzame inzetbaarheid.
• Digitale journal: met persoonlijke journals in Canva die je zelf kunt bijhouden.
• Zelfregie: jij krijgt de regie in handen om je werk en leven weer in balans te brengen en zelf in beweging te komen.