Online re-integratie 
voor Vrouwen



Thuiskomen bij Jezelf

Voor vrouwen die zich veilig willen voelen, zichzelf willen ontdekken en vanuit hun eigen kracht hun pad willen bewandelen.

Veilig voelen en écht jezelf zijn

Voor veel vrouwen is re-integreren in werk of het dagelijks leven niet alleen een praktische stap, maar ook een emotionele reis. Het gaat niet alleen om terugkeren naar een baan, maar om thuiskomen bij jezelf.

🔸 Voel je je veilig in je eigen keuzes?
🔸 Ken je de kracht van wie je écht bent?
🔸 Durf je los te laten wat niet meer bij je past?

Na een periode van ziekte, burn-out of andere ingrijpende veranderingen kan het voelen alsof je jezelf opnieuw moet leren kennen. Als vrouw krijg je vaak te maken met verwachtingen – van je omgeving, je werk, en soms ook van jezelf. Maar deze reis gaat niet om voldoen aan die verwachtingen. Het gaat om ontdekken wie je bent, wat je nodig hebt, en waar je voor staat.

Her-verbinden met je eigen kracht

Re-integratie is meer dan werk,  het is her- verbinden met je eigen kracht.

Stel je voor dat je:

  • Weer durft te vertrouwen op je intuïtie.
  • Jezelf ziet zoals je bent, zonder oordeel.
  • In een omgeving werkt of leeft waar je je veilig en gewaardeerd voelt.

Re-integratie begint bij veiligheid: je veilig voelen om jezelf te zijn. Pas als je echt thuiskomt bij jezelf, kun je stappen zetten die passen bij jouw energie, wensen en talenten.

Wellicht herken je dit

  • Je voelt je uitgeput en niet meer verbonden met wie je bent.
  • Je worstelt met het vinden van een balans tussen werk, privé en jezelf.
  • Je hebt het gevoel dat je altijd voor anderen zorgt, maar jezelf vergeet.
  • Je verlangt naar een plek waar je je veilig en gezien voelt.
  • Het is tijd om weer terug te komen bij jezelf. 

Waarom thuiskomen bij jezelf?

Als vrouw krijg je vaak de rol opgelegd om alles tegelijk te zijn: zorgzaam, sterk, ambitieus en onvermoeibaar. Maar diep van binnen weet je dat het anders kan en moet. Om écht jezelf te zijn, is het essentieel om stil te staan bij wat je voelt, wie je bent en wat je nodig hebt. Ik help je dat proces aangaan, zodat je:

  • Je veilig en krachtig voelt, ongeacht de situatie
  • Je grenzen leert kennen én bewaken.
  • Weer vol vertrouwen keuzes maakt die bij jouw kern passen.
  • Een leven creëert dat écht van jou is.

De inhoud van het traject

Tijdens mijn programma begeleid ik je stap voor stap:

  • Herontdekken van wie je bent
    We kijken naar je waarden, drijfveren, talenten en dromen.

  • Loslaten van wat niet meer dient
    Samen doorbreken we belemmerende overtuigingen en patronen van je Saboteurs.

  • Vertrouwen opbouwen
    Je leert luisteren naar je intuïtie en durft vanuit je gevoel te handelen.

  • Veilig thuiskomen bij jezelf
    Vanuit rust en balans zet je de stappen die écht goed voelen voor jou, voor een duurzaam resultaat.

  • En we gaan uiteraard langs alle aandachtspunten, zie afbeelding, zodat jij een Fit hebt met jezelf, Fit bent voor Werk en Fit hebt met het Werk wat je gaat doen.

Speciaal gericht op vrouwen

Waarom onze begeleiding speciaal voor vrouwen werkt

Wij begrijpen de unieke uitdagingen waarmee vrouwen worden geconfronteerd, zoals:

  • De combinatie van werk en privé.
  • Emotionele belasting door langdurige afwezigheid van werk.
  • Herstel na een burn-out of fysieke klachten.

Wij bieden een veilige ruimte waarin jij je gehoord en gezien voelt. Samen brengen we jouw kracht, talenten en mogelijkheden naar boven.

Deze begeleiding is voor vrouwen die:

  • Vastlopen in werk, privéleven of zichzelf.
  • Zich niet meer veilig of verbonden voelen.
  • Klaar zijn om oude patronen los te laten en een nieuw hoofdstuk te beginnen.
  • Vrouwen die Zelfregie willen nemen en duurzame keuzes willen maken. 
  • Op zoek zijn naar een re-integratie traject of werkfit traject waar zij gezien en gehoord worden en waar zij het traject vanuit rust en ruimte kunnen doorlopen met mooie materialen en verdiepende online modules. 



Na dit traject

  • Weet jij hoe jij zaken die jouw niet meer dienen kan loslaten
  • Heb jij inzicht in  jouw talenten
  • Weet jij  wat je echt wilt 
  • Weet jij wat bij jou past en welke stappen jij moet zetten om daar te komen
  • In welke omgeving jij floreert
  • Weet jij wat jij nodig bent om iedere dag werkenergie te genereren
  • Zie jij waar jij jezelf nog aan het saboteren bent en hoe jij dit kan doorbreken
  • Heb jij voldoende zelfvertrouwen om regisseur te zijn van jouw loopbaan
  • Voel jij rust en ruimte in je dagelijkse leven
  • Vind jij jezelf belangrijk genoeg om me-time en herstelmomenten in te richten in je dagelijkse leven
  • Je hebt helder welke randvoorwaarden bij jou passen denk aan;  sfeer, steun, salaris, uren, hybride werken, reistijd, zodat jij weet waar jij JA op wilt en kunt zeggen
  • Je weet welke aandachtspunten jij extra aandacht mag geven om Mentaal Fit te zijn en te blijven

Stappen in het proces

Onze aanpak is persoonlijk en op maat. We helpen jou en je werkgever om samen een duurzaam en haalbaar pad te bewandelen.

  • Inventarisatie
    Samen brengen we jouw situatie in kaart: jouw capaciteiten, beperkingen en mogelijkheden.

  • Communicatie met de werkgever
    We ondersteunen in het gesprek tussen jou en je werkgever, zodat er duidelijkheid en begrip ontstaat over jouw behoeften en herstel.

  • Opbouw van werkhervatting
    Stap voor stap werken we aan een veilige en haalbare terugkeer. Denk aan uren opbouw, aangepaste taken of tijdelijke alternatieven.

  • Coaching en nazorg
    Wij blijven betrokken om ervoor te zorgen dat jouw re-integratie duurzaam is. Je ontvangt coaching om balans te vinden en te behouden.

Aandachttogo is er voor jou

Waarom kiezen voor de re-integratie begeleiding van Aandachttogo?

  • Persoonlijke aandacht: Jij staat centraal, want iedere vrouw is uniek, en dat is ons traject ook.
  • Veilige en warme omgeving: online coaching vanuit jouw warme en veilige omgeving
  • Zelfinzicht middels verdiepende online modules: jij kiest wat bij jouw behoefte past
  • Deskundig advies: meer dan 20 jaar ervaring op het gebied van Mens, Werk en Organisatie. Onze ervaring op het gebied van  arbeidswetgeving, de Wet verbetering Poortwachter, Duurzame Inzetbaarheid, Gedragsverandering en Mentale Fitheid zorgt voor een soepel en plezierig traject.
  • Balans en werkplezier: wij zorgen er samen met jou voor dat jij  een rol vindt die goed voelt en past bij jouw mogelijkheden.
  • Wetenschappelijke tools: wij werken met effectieve en bewezen vragenlijsten en methoden
  • Zelfregie en op maat: jij bepaalt het tempo, de tijd en de omgeving, het mag online en het kan fysiek en aangevuld met online modules en werkboeken. Dit kan bij alle trajecten!
  • Concrete resultaten: ons doel is duurzame re-integratie in hetgeen waar jij jezelf kan zijn en gelukkig van wordt.
  • Korte rapportages: uiteraard wvp proof, maar beknopt en via de AVG richtlijnen puur op proces.

Ga vandaag nog aan de slag

Vertrouwd en veilig. In jouw eigen ontspannen en comfortabele omgeving 

Maatwerk, altijd en overal. In jouw tempo en tijd en op ieder moment toegankelijk.

Met praktische bewezen oefeningen simpel te integreren in jouw dagelijkse leven

Online begeleiding van een deskundige en gecertificeerde coach

Onze Re-integratie trajecten

Voor wie bieden wij re-integratie aan

Wij begeleiden re-integratie voor vrouwen die tijdelijk of langdurig niet in staat is geweest om te werken door bijvoorbeeld ziekte, een burn-out, fysieke of mentale klachten. Of haar baan is kwijt geraakt en nu in de ww terecht is gekomen. 

Vrouwen in loondienst (1e spoor):

Vrouwen die tijdelijk uitvallen, maar mogelijk kunnen terugkeren naar hun huidige functie of een andere functie binnen dezelfde organisatie.

Vrouwen die ondersteuning nodig hebben om werk geleidelijk op te bouwen.

Vrouwen die niet kunnen terugkeren naar hun werkgever (2e spoor):

Vrouwen die vanwege medische redenen niet meer in hun huidige organisatie kunnen werken.

Vrouwen die een nieuw carrièrepad moeten inslaan of hulp nodig hebben bij het zoeken van een nieuwe baan.

Vrouwen zonder werkgever of langdurig werklozen (3e spoor):

Vrouwen met een arbeidsongeschiktheidsuitkering (bijvoorbeeld WIA/WAO) die werkfit moeten worden.

Vrouwen met een grote afstand tot de arbeidsmarkt, zoals langdurig zieken of mensen die hun eigen onderneming willen aanpassen.

Vrouwen die te maken hebben met extra uitdagingen:

Vrouwen die worstelen met de balans tussen werk en privé.

Herintreders die na een lange afwezigheid, bijvoorbeeld door zorgtaken, weer de arbeidsmarkt op willen.

Vrouwen die ondersteuning nodig hebben bij het herstellen van zelfvertrouwen en werkritme na een ingrijpende gebeurtenis.

Vrouwelijke ondernemers die hun werk moeten aanpassen:

Zelfstandigen die door ziekte of beperkingen hun werk niet meer volledig kunnen uitvoeren.

Ondernemers die willen onderzoeken hoe ze hun bedrijf kunnen voortzetten met aangepaste mogelijkheden.

Kortom, Aandachttogo re-integratie heeft aandacht voor:

Vrouwen die vanwege gezondheidsredenen moeite hebben met terugkeer naar werk.

Vrouwen die begeleiding nodig hebben bij het opnieuw vinden van passend werk of werkritme.

Werkgevers die ondersteuning zoeken bij het begeleiden van hun medewerkers.

Warme woorden van deelnemers

"Ik voelde me meteen veilig en gezien. De online modules zijn heel fijn om te maken en geven waardevolle inzichten in jezelf. Zelfzorg staat nu op mijn prioriteitenlijst. Dankzij dit traject durf ik nu keuzes te maken die écht bij me passen. Met als resultaat een baan die helemaal bij me past"
Jolanda

"Zo fijn dat er in het traject ook aandacht wordt besteedt aan het doorbreken van patronen en Saboteurs. Hierdoor kwam er ruimte en kon ik weer mezelf worden. Daardoor ging mijn re-integratie vlotter en kon ik mijn werk hervatten in samenspraak met mijn leidinggevende"

Patricia

"Door de brainstormsessies met Maaike zag ik ineens weer mogelijkheden en dat na zo'n lange tijd. Heel fijn dat ik weer mee doe in de werkmaatschappij. Ik ben nu onafhankelijk van een uitkering en dat voelt ontzettend fijn" 

Dineke

Ik ben er om je te motiveren, inspireren, en begeleiden bij elke stap op jouw reis naar een gelukkige & stressvrije loopbaan

De Re-integratie trajecten

Re-integratie

1e spoor

€ 2222,-


Re-integratie

2e spoor

€ 2222,-

Re-integratie

3e spoor

€ 3333,-

Aanmelden en/offerte aanvragen 

  • Heb jij voor je werkgever een offerte nodig?
  • Of wil jij als leidinggevende, hr of casemanager een offerte aanvragen voor 1 of meerdere werknemers?

Vul dan onderstaand formulier in en ik neem binnen 2 dagen contact met je op.

Hoi, even voorstellen

Ik ben Maaike de Haan, register loopbaanprofessional met meer dan 20 jaar ervaring als arbeidsdeskundige, trainer en arbeids- & organisatiedeskundige. Mijn expertise ligt in het begeleiden van vrouwen die Zelfregie willen nemen over hun werkenergie en leven. Ik help je om de juiste aandacht te geven aan het versterken van wat werkt en het loslaten van wat jou belemmert.

Zelf weet ik hoe je mindset, dromen en ambities je flink in de weg kunnen staan. Die ervaring gebruik ik nu om anderen te helpen. Inmiddels heb ik honderden vrouwen begeleid die vergelijkbare uitdagingen kenden. Mijn missie? Jou de frustratie besparen die ik zelf ooit voelde door verspilling van tijd, talent en energie.

Voor wie?

De vrouwen die ik begeleid zijn talentvol, ambitieus en bevlogen, maar voelen zich vastgelopen. Ze stonden ooit waar jij nu staat, maar werken inmiddels met meer plezier, betekenis en trots – binnen hun huidige organisatie, een nieuwe werkomgeving of zelfs als ondernemer.

Wat bied ik jou?

In alle trajecten en modules van Aandachttogo heb je toegang tot mijn uitgebreide kennis over:

  • Mentale Fitheid: energie en balans in werk en leven.
  • Duurzame inzetbaarheid: vitaal en veerkrachtig werken.
  • Energiemanagement & Bevlogenheid: werken vanuit plezier en kracht.
  • Loopbaanpaden & Ondernemerschap: ontdekken wat écht bij jou past.
  • Zelfzorg en Zelfcompassie: vriendelijker zijn voor jezelf.
  • Patronen doorbreken en Saboteurs herkennen: loslaten wat jou tegenhoudt.

Mijn aanpak is gericht op jouw unieke situatie: samen werken we aan de verandering die jij wilt bereiken. Het resultaat? Je gaat weer sprankelend door het leven, met trots en voldoening.

Durf jij te kiezen voor verandering?

Wil jij diepgaand inzicht in jezelf en écht stappen zetten? Ik gun het je van harte. Ik verwelkom je graag in één van mijn trajecten of modules.

Start vandaag nog jouw reis naar een leven vol plezier, betekenis en energie.

> 20 jaar 

actief op het gebied van Mens, Werk en Organisatie met als specialisme Psycho Sociale Arbeidsbelasting & Mentale Fitheid & Loopbaan- en Talentontwikkeling

1000+

vrouwelijke professionals begeleidt tijdens hun loopbaan zowel preventief als tijdens herstel bij burn-out en stress-gerelateerde klachten

250+

werkgevers geadviseerd en hun leidinggevenden getraind op het gebied van Veilig en Gezond werken, Gedragsverandering en het actief bevorderen van Kwaliteit van Arbeid

Gun jezelf een veilige thuiskomst

Gun jezelf een veilige thuiskomst

Het is tijd om jezelf op de eerste plaats te zetten. Maak vandaag nog de keuze om te investeren in wie jij bent en waar jij naartoe wilt.

👉 Plan een gratis kennismakingsgesprek en ontdek hoe ik jou kan helpen thuiskomen bij jezelf.

 

Het verschil tussen wie je bent en wie je wilt zijn is wat je doet